Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2020
|
52,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1580 kkal
|
Lemak: 45,23g | Prot: 85,31g | Karb: 183,28g.
Makan Pagi: Медовая Долина Мёд, Булочка синабон Kari_brain, Клубника, Простоквашино Сливки 10%. Makan Siang: Черешня, Донские Традиции Буженина Куриная, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Булочка синабон Kari_brain, Хлеб микра отруби мягкий творог, Простоквашино Сливки 10%. Makan Malam: Черешня, Калина, Медовая Долина Мёд, Doctor Grain Хлебцы Пять Злаков, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Кинза, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Борщ, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pisareva89
|