Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2020
|
52,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1526 kkal
|
Lemak: 49,79g | Prot: 129,47g | Karb: 143,26g.
Makan Pagi: Hacendado Queso Fresco de Vaca sin Lactosa , Bonarea Leche Semidesnatada sin Lactosa, Flor de Burgos Mozzarella sin Lactosa, Central Lechera Asturiana Mantequilla Ligera sin Lactosa , Гречка, Bonarea Atun Claro al Natural, Lidl Tofu Ecológico, Яйцо, Mercadona Harina de Maíz Blanco Precocida, Hacendado Harina de Arroz. Makan Siang: Огурец (без Кожуры), Bonarea Atun Claro al Natural. Makan Malam: Лук, Colnatur Colageno, Яичный Белок, Яйцо, Bonarea Atun Claro al Natural, Огурец (без Кожуры). Camilan/Lainnya: Auchan Mermelada Diet Ciruela , Royal Tapioca. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rimma Kh
|