Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2020
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2492 kkal
|
Lemak: 145,16g | Prot: 157,30g | Karb: 143,14g.
Makan Siang: 中華 中華超嫩豆腐, 鼎泰豐 鮮肉粽子, 水煮蛋, 愛蛋族 鴨皮蛋. Makan Malam: 皇帝豆, 豆腐, 全聯 豬五花火鍋肉片, 義美 豬肉貢丸, 雪白菇, 好歡螺 螺螄粉-調料包, 全聯 金針菇, 北港 米血糕. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🏋️🏻♀️crystal
|