Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2020
|
101,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 19,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1288 kkal
|
Lemak: 64,84g | Prot: 44,64g | Karb: 133,69g.
Makan Pagi: Delisse Yaourt Nature Sucré, St Michel Madeleines (15g), Jus d'Orange. Makan Siang: Myprotein Impact Whey Protein (25g). Makan Malam: 7UP 7UP Free Zéro Sucres, Mister Cocktail Rosé Pamplemousse, Anchoiade, Flan de Courgette, Chips, Olives, Carrefour Mini Macaron. Camilan/Lainnya: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Madeleine, Riz au Lait. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zéliecécile
|