Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2020
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2173 kkal
|
Lemak: 66,15g | Prot: 145,36g | Karb: 256,67g.
Makan Pagi: Магнит Персик, Авида Молоко 2,5%, Сыр Тильзитер, Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, Фрутоняня Пюре из Яблок и Абрикосов, Агент-Продукт Арахисовая Паста без Сахара, Myllyn Paras Овёс Резаный, Огурец (без Кожуры), Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Авида Молоко 2,5%, Магнит Персик, Хохланд Творожный Сыр, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные. Makan Siang: Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Приготовленная Морковь, Приготовленный Лук, Капуста, Куриное Филе, Приготовленная Морковь, Приготовленный Лук, Капуста, Лето Близко Творог 0%, Магнит Банан, Растительное Масло, Авида Молоко 2,5%, Куриное Филе. Makan Malam: Клубника, Клубника, Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, Белый Город Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: Pretto Сыр Рикотта, Белый Город Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Магнит Банан, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Магнит Банан, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Белый Город Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дуся Мур
|