Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2020
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1575 kkal
|
Lemak: 77,72g | Prot: 57,18g | Karb: 156,52g.
Makan Pagi: Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами и Какао, Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Makan Siang: Кофе с Молоком, Bombbar Конфета Неглазированная "Фундук", Смак Хлеб Бородинский, Очаковский Квас, Слобода Майонез, Оливье без Майонеза. Makan Malam: Интелл Финики, Салат Сельдь Мой, Русское Море Селедочка Аппетитная в Масле. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Настасья72
|