Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2020
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
964 kkal
|
Lemak: 51,86g | Prot: 62,11g | Karb: 62,90g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Makan Siang: Bruto Картошка Натуральная Жареная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Вкуснотеево Сметана 15%, Красная Цена Горчица Острая, Кукуруза Деликатесная Сладкая, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lusi_m123
|