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Guten Morgen und einen guten Wochenabschluss ☕☀️🍀!
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60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1304 kkal
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Lemak: 13,99g | Prot: 46,49g | Karb: 235,77g.
Makan Pagi: Kajnok Bio Abnehm-Nudeln, Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, Kaufland Tomaten Ketchup Light, Seitenbacher Klare Suppe. Makan Siang: Thomy Scharfer Senf, Tomatenmark, Trader Joe's Roggen Crisp Broed. Makan Malam: Thomy Scharfer Senf, Tomatenmark, Hümmlinger Vollkornbrot. Camilan/Lainnya: Seitenbacher Klare Suppe, Thomy Scharfer Senf, Tomatenmark, Trader Joe's Roggen Crisp Broed, Apfel. lagi...
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Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
18 Jun 20 oleh anggota: schnorra
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Guten Morgen, Rhomea. Wie geht's dir? 🙋🏾♀️🙂
19 Jun 20 oleh anggota: Karamellinski
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19 Jun 20 oleh anggota: liu14
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19 Jun 20 oleh anggota: toumana
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@Mari: Entschuldige bitte, dass ich gestern nicht geantwortet habe! Bis auf die Rückenschmerzen geht es mir gut. Ich hoffe, Dir auch.
20 Jun 20 oleh anggota: Rhomea
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Keinen Stress, meine Liebe. 😉 Genau, wegen deines Rückens hatte ich gefragt. Dann wünsche ich dir weiterhin gute Besserung. Bei mir wird es sich mit den Ischiasschmerzen noch ein wenig hinziehen. Solange ich stille, ist der Körper im Schwangerschaftsmodus und das Becken bleibt gelockert. Dadurch verschieben sich immer wieder die Knochen. Durch die Abnahme fehlt zusätzlich Stabilität.... naja, ich muss mich einfach gedulden.
20 Jun 20 oleh anggota: Karamellinski
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Wünsche euch beiden gute Besserung,🍀🍀
20 Jun 20 oleh anggota: schnorra
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Hallo liebe Rhomea, 👋 ich wünsche dir ebenfalls gute Besserung 🍀💐 und ein schönes Wochenende 💞
20 Jun 20 oleh anggota: Sannisonne
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Danke Euch 😊!
@Mari: Das ist übel 😥. Drücke Dir fest die Daumen, dass Du möglichst gut und mit wenig Schmerzen durch die Zeit kommst 🍀.
20 Jun 20 oleh anggota: Rhomea
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20 Jun 20 oleh anggota: Karamellinski
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Sejarah Berat Badan Rhomea
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