Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2020
|
95,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 30,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1459 kkal
|
Lemak: 40,40g | Prot: 133,59g | Karb: 180,16g.
Makan Pagi: Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Velle Овсяный Завтрак. Makan Siang: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, BeFit Суп Грибной с Картофелем , Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. Makan Malam: Nestle Хлопья , Меридиан Судак Отварной в Желе. Camilan/Lainnya: Лента Копчено-Вареная Говядина, Магнит Салат Крабовый с Огурцом, ВкусВилл Сорбет Клубника-Базилик. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan -akita-
|