Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2020
|
85,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,8 kg.
Sisa: 25,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1269 kkal
|
Lemak: 34,67g | Prot: 63,77g | Karb: 124,92g.
Makan Pagi: Netto Ajvar , Korn Mühle Roggenkraftbrot, Gutes Land Tilsiter, Edeka Bio Salami, Freshona Cornichons, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf. Makan Siang: Jever Fun, Augustiner Lagerbier Hell. Makan Malam: Joey's Joghurt-Limetten-Dressing, Meine Metzgerei Minutensteak, Kühne Steak Sauce, Strauchtomaten, Gelbe Paprika, Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Kopfsalat, Mais, Avocado. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chrisha89
|