Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2020
|
53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1755 kkal
|
Lemak: 61,52g | Prot: 58,87g | Karb: 234,74g.
Makan Pagi: Чай, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Bite Овсяные Крекеры с Кунжутом и Чиа , Пит-Продукт Сосиски Баварские с Сыром, Омлет или Яичница. Makan Siang: Макфа Гнезда. Camilan/Lainnya: Абрикосы, Bite Овсяные Крекеры с Кунжутом и Чиа , Bombbar Ketobar Шоколад и Миндаль, Starbucks Капучино на Овсяном Молоке (Grande). lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Niki_Mars
|