Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2020
|
84,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,8 kg.
Sisa: 19,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1527 kkal
|
Lemak: 129,72g | Prot: 68,26g | Karb: 19,92g.
Makan Pagi: Nutiva Кокосовое Масло, President Сливочное Масло 82%, Авокадо Авокадо, Яйцо, Дымов Сырокопчёный Бекон. Makan Siang: Кокосовое Масло, Майонез домашний (Глазкова), Огурец (с Кожурой), Капуста, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mozgok
|