|
😊
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1892 kkal
|
Lemak: 52,91g | Prot: 74,76g | Karb: 286,25g.
Makan Pagi: 香蕉, 早安美芝城 里肌豬排堡. Makan Siang: 魚餅, 中祥 紫菜蘇打餅, 糙米飯, Subway 嫩切雞肉. Makan Malam: 蘋果, 義美 多穀物蘇打餅乾, 甜不辣, 中華 超嫩豆腐, 佳樂 椰漿, 咖喱粉, 水煮蛋, 水煮肉片, 烏龍麵. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candy572
|