|
700그램 감소
|
51,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1226 kkal
|
Lemak: 80,07g | Prot: 68,00g | Karb: 61,77g.
Makan Pagi: 닥터키토 방탄커피. Makan Siang: 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 소와나무 체다치즈 클래식, 삼립 토종효모로 만든 로만밀 통밀식빵. Makan Malam: 훈제오리, 이마트 앞다리살. Camilan/Lainnya: 아보카도, 파프리카, 방울 토마토, 오이 (껍질 포함). lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pooh4062
|