Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2020
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1376 kkal
|
Lemak: 67,40g | Prot: 104,23g | Karb: 81,42g.
Makan Pagi: Голубика, Клубника, Американо, SPAR Кусочки Лосося Слабосоленые, Artfruit Авокадо ХАСС, Яйцо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью. Makan Siang: Ашан Кабачки Фаршированные Курицей, Увелка Гречка в Пакетиках, Язык Говяжий Отварной. Makan Malam: Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом, Ашан Кабачки Фаршированные Курицей, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zhabulya73
|