|
قربت من هدفي أتمنى التوفيق للجميع
|
47,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
687 kkal
|
Lemak: 21,87g | Prot: 11,65g | Karb: 114,30g.
Makan Pagi: شاي, الزيتون الأسود, عسل البرسيم, زيت الزيتون, خبز, الشعير (المطبوخ). lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
18 Jun 20 oleh anggota: basma mouhamed
|
il faut tout de même le maintenir 😊
18 Jun 20 oleh anggota: wafa_oq
|
19 Jun 20 oleh anggota: ouiam.salam
|
Stp Chmen regime mtb3a . Ghir dial calories !?
20 Jun 20 oleh anggota: wafaahms
|
20 Jun 20 oleh anggota: iman_nour
|
20 Jun 20 oleh anggota: MrOuchen
|
Wafa احسن ريجيم هو ديال الكالوري انا كنت طياحت 30 كيلو
21 Jun 20 oleh anggota: iman_nour
|
21 Jun 20 oleh anggota: wafaahms
|
Merhba akheti ghir howa tona katyah w tina katechouf cheni kayeji me3ak ana normalement l calcul kayetaini khesseni nekoun 58 belhak majatechi meaaya marra w tela3eta n 68
21 Jun 20 oleh anggota: iman_nour
|
21 Jun 20 oleh anggota: rajaert17
|
23 Jun 20 oleh anggota: lilililio
|
25 Jun 20 oleh anggota: Saljouq
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amalolbts
|