Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2020
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1743 kkal
|
Lemak: 58,43g | Prot: 76,68g | Karb: 229,01g.
Makan Pagi: Curry Rice, Co-Op Naan Bread, Co-Op Sausage Rolls (225g). Makan Siang: Chicken Biryani, Tesco Buffalo Chicken Wings. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan altamash123
|