Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2020
|
99,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
638 kkal
|
Lemak: 21,68g | Prot: 48,08g | Karb: 86,98g.
Makan Pagi: Okko Chia. Makan Siang: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Ensalada de Lechuga con Queso, Tomate y/o Zanahoria, Nopal Asado, Atún de Aleta Azul, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas. Makan Malam: Lala Leche Light, Kellogg's Special K Original. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maloga32
|