Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2020
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
625 kkal
|
Lemak: 20,79g | Prot: 43,79g | Karb: 64,30g.
Makan Siang: Qualitá Palmito Açaí , Ameixa Seca, Sprite Sprite Zero (Lata), Croutons Temperados, Centrum Polivitamínico, Molho Caesar para Saladas, Alface, Filé de Frango Grelhado. Makan Malam: Club Social Original , Molico Leite Desnatado. Camilan/Lainnya: Brigadeiro de Colher. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan VirginiaSB
|