Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2020
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
979 kkal
|
Lemak: 38,25g | Prot: 62,88g | Karb: 101,67g.
Makan Siang: Green String Beans, Morningstar Farms Veggie Burgers Grillers Prime, Green String Beans. Makan Malam: El Sembrador Dough For Pastries/Masa Para Empanadas, Tuna Fish Salad . Camilan/Lainnya: Cheetos Simply Cheetos Crunchy White Cheddar. lagi...
|
|
2074 kkal
|
Latihan:
Elliptical - 27 menit, Istirahat - 17 jam dan 33 menit, Tidur - 6 jam. lagi...
|
Kehilangan 9,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juliaguliah
|