Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2020
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65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1577 kkal
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Lemak: 48,02g | Prot: 52,18g | Karb: 229,94g.
Makan Pagi: Kölln Haferflocken, Alpro Soya Joghurt Mandel, Erdbeeren. Makan Siang: Perla Tomaten Hummus, BioBio Roggenbrötchen. Makan Malam: Schweppes Ginger Ale, Pizza mit Gemüse. Camilan/Lainnya: Milch (Vollmilch), Zucker, Kaffee. lagi...
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Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Anders als ich hast Du Dein Gewicht während des Fitnesscenter-Shutdowns ja echt gut gehalten 👍
18 Jun 20 oleh anggota: triggerfish
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18 Jun 20 oleh anggota: hannaw1987
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18 Jun 20 oleh anggota: Sabi1965
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Ja. Da bin ich mal wieder 🙂
Habe meine 65 kg durchbrochen - wieder mal! Mal sehen, wiea ge ich dieses Mal hier am Ball bleibe 🙈
18 Jun 20 oleh anggota: heinrus
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18 Jun 20 oleh anggota: i3arracuda
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18 Jun 20 oleh anggota: Büffetsau
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Sehr gut, dass Du so schnell wieder die „Reissleine“ ziehst..Ein gutes Vorbild👍🏼☺️
18 Jun 20 oleh anggota: Tnstrss
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Sejarah Berat Badan heinrus
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