Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2020
|
51,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1295 kkal
|
Lemak: 57,80g | Prot: 79,04g | Karb: 121,40g.
Makan Pagi: Nature's Own Factory Гречишный Молочный Шоколад, Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Груша Сезонная , Карат Творог Зерненый 4%, ВкусВилл Семена Чиа, Молочная Культура Натуральный Йогурт 1,5%, Provena Овсяные Хлопья без Глютена, Магнит Банан. Makan Siang: Noyan Икра Кабачковая, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Makan Malam: Помидоры, ВкусВилл Сыр Моцарелла, ВкусВилл Сметана 15%, Оливье без Майонеза. Camilan/Lainnya: Пятерочка Груша Сезонная , Ашан Гранат, ВкусВилл Куркума Молотая, Орехи Кешью, Aroy-D Кокосовое Молоко (Жирность 17-19%). lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan romashechkina
|