Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2020
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1195 kkal
|
Lemak: 50,28g | Prot: 94,64g | Karb: 90,24g.
Makan Pagi: Кофе (Растворимое), Горбуша, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Вареное Яйцо. Makan Siang: Зеленый Чай, Горбуша на Пару, Кабачки Жареные, Капуста Тушеная. Makan Malam: Фисташки, Карпаччо, Горбуша на Пару. Camilan/Lainnya: Epica Йогурт Питьевой Манго, Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aleksandra1904_52rus
|