Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2020
|
83,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2949 kkal
|
Lemak: 76,05g | Prot: 234,04g | Karb: 317,91g.
Makan Pagi: Enrico Banana Enrico, Lindt Excellence 90% Cacao Enrico, Fresche Fette Bresaola della Valtellina Enrico, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Grancereale Mix di Cereali Croccanti con Mela e Succhi di Frutta, Danone Hipro, Myprotein Omega 3. Makan Siang: Petto di Pollo Crudo Enrico, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro. Makan Malam: Fresche Fette Bresaola della Valtellina Enrico, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Pomodoro Tondo Rosso Enrico. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|