Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2020
|
50,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1621 kkal
|
Lemak: 51,57g | Prot: 109,05g | Karb: 184,15g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Добрая Буренка Молоко 6%, Пятерочка Сахар, Вареное Яйцо, Кефир (Обезжиренный), Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс, Ого Отруби Ржаные, Изюм. Makan Siang: Табрис Капуста Жареная, Овсяное Печенье, Пятерочка Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Клубника. Makan Malam: Песочное Печенье, Nesquik Какао, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Русское Море Горбуша Запеченная, Домик в деревне Молоко 2,5%, Изюм, Пятерочка Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Из Села Удоево Творог 0%. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fitosvinka
|