Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2020
|
52,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1728 kkal
|
Lemak: 85,75g | Prot: 79,22g | Karb: 160,61g.
Makan Pagi: De Luxe Оливковое Масло, П Помидоры, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Хит Продукт Грецкий Орех, Білоцерківський Творог 5%, Селянське Молоко 2,5%, Премия Мёд Липовый, Премия Тунец Кусочками в Масле, Хлеб из зелёной гречки. Makan Siang: Банан Банан, Good Food Хлебцы из Проса с Семенами Чиа и Морской Солью, Manteca Арахисовая Паста с Черным Шоколадом, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Spela Клубника, Сильпо Морковь, Сильпо Лук Репчатый, Наша Ряба Куриное Филе, АТБ Кабачок, Сто Пудов Чечевица Красная. Makan Malam: Желе ряжанка+сметана, Витьба Хлопья Кукурузные без Сахара, Повна Чаша Арахис Жареный, Білоцерківський Творог 5%, Ашан Огурец, П Помидоры, De Luxe Оливковое Масло, Spela Клубника. Camilan/Lainnya: Банан Банан, Хит Продукт Грецкий Орех, Бартнiк Мёд (Липовый), Coburger Сыр Баварский. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan perewalowa
|