Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2020
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70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1789 kkal
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Lemak: 49,17g | Prot: 171,21g | Karb: 151,79g.
Makan Pagi: Prozis Cacahuete Tostado, Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Manzanas Fuji, Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Hacendado Leche Desnatada. Makan Siang: Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Hacendado Tortitas de Arroz, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo al Natural, Hacendado Garbanzos Cocidos. Makan Malam: Pan Blanco, Filete de Añojo. Camilan/Lainnya: Hacendado Crema de Cacahuete, Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Hero Baby 8 Cereales 0%, Prozis Harina de Avena Nutchoc. lagi...
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Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan nando_884
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