Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2020
|
81,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1529 kkal
|
Lemak: 48,33g | Prot: 95,39g | Karb: 181,31g.
Makan Pagi: Глазовская Птица Окорочок Варено-Копченый, Ударница Мармеландия Дольки, Джемы и Варенья, Олейна Подсолнечное Масло, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Простоквашино Творог 9%. Makan Siang: Адреналин Раш Энергетический Напиток, Запеканка Макар+кур гр пупсики. Makan Malam: Окей Финики Сушеные с Косточкой. Camilan/Lainnya: Финик, Сметана 15%, Свекла Вареная, Персики. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan мармяш
|