Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2020
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1140 kkal
|
Lemak: 41,30g | Prot: 70,30g | Karb: 120,97g.
Makan Pagi: Knusperone Früchte Müsli, Aldi Haferflocken, Sontner Yogri nach Griechischer Art 2% Fett. Makan Siang: Alpenmark Ziegenkäse Am Stück, Möhren, Aldi Eiweißbrot (35g), Corny Free Schoko. Makan Malam: Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Cordon Bleu. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soclaudia
|