Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2020
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1635 kkal
|
Lemak: 71,96g | Prot: 69,25g | Karb: 128,33g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Клубника, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Творог 5%. Makan Siang: Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Французский или Венский, Веселый Молочник Сметана 15%, Сергиев Канон Квас Монастырский, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Картофель Отварной. Makan Malam: Чеснок, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Помидоры, ВИК Холодец Говяжий, Вино Мерло. Camilan/Lainnya: Сироп, Молоко (Цельное Молоко). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan i.senat111
|