|
🤗🌺🤫
|
84,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1300 kkal
|
Lemak: 34,11g | Prot: 109,58g | Karb: 134,87g.
Makan Pagi: Herbalife Formula 3, Herbalife Boisson Concentrée à l'aloe Vera, Herbalife Boisson Multi-Fibres, Auchan Cerises Dénoyautées, Couleurs Vives Pruneaux d'agen Dénoyautés, Herbalife Formula 3, Herbalife Formula 1 Cookies, Épinard. Makan Siang: Café, Carrefour Fromage Blanc 0%, Céréal Bio Galettes Boulghour de Blé Roquefort et Figues, Petits Pois (Surgelés), Foie de Volaille, Oignons Rouges, Crevettes, Navet Cuit. Makan Malam: Herbalife Barre aux Protéines. Camilan/Lainnya: Cerises Douces, Courgette, Concombre (Pelé), Auchan Oignons Blancs, Avocat, Crevettes, Amandes. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ahcatan
|