Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2020
|
87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,5 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1486 kkal
|
Lemak: 46,41g | Prot: 80,41g | Karb: 145,41g.
Makan Pagi: Щедрые Хлебцы Особые с Укропом и Чесноком, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Пиканта Баклажаны Печёные в Томатном Соусе, Вкусные Консервы Килька Обжаренная в Томатном Соусе, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Пшеничная Каша. Makan Siang: Пиканта Баклажаны Печёные в Томатном Соусе, Пшеничная Каша, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Свекла Вареная, Каждый День Икра Трески Стерилизованная, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Актипан , Щедрые Хлебцы Особые с Укропом и Чесноком, Чечевичный Суп. Makan Malam: Вино Красное Сухое, Рот Фронт Халва Глазированная, Пшеничная Каша, Салат из Капусты и Огурца, Минтай Жареный. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ssegc
|