Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2020
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1149 kkal
|
Lemak: 42,48g | Prot: 93,95g | Karb: 95,54g.
Makan Pagi: Чай, Белгородские Молочные Продукты Фитнес Протеин Сгущенка, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный (Алкализованный), Семья Банан, Parmalat Молоко 0,5%, Lactica Йогурт Греческий 4%, Гарнец Рисовая Мука, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. Makan Siang: Помидоры Черри, Слобода Кетчуп Томатный, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Правильное Решение Маслины Крупные, Гарнец Рисовая Мука, Яичный Белок, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. Makan Malam: Вкуснотеево Сыр Тертый Сливочный, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Окское Яйцо Отборное. Camilan/Lainnya: Parmalat Молоко 0,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Льняное Масло. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Miss Baranova
|