Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2020
|
78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1767 kkal
|
Lemak: 74,47g | Prot: 142,69g | Karb: 159,76g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, ВкусВилл Сыр Легкий 35%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Parmalat Молоко 1,8%. Makan Siang: Кинза, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Финик, Любимые Традиции Горчица Русская, Веселый Молочник Сметана 15%, Оливковое Масло, Bombbar Fitness Cookie Berry Mix, Royal Cake Печенье Протеиновое с Пониженной Калорийностью «Кокосовое», Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Кабачок Гриль. Makan Malam: Апельсиновый Джем, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Железом, Магнит Кабачки Гриль, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Guarana 7
|