Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2020
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1641 kkal
|
Lemak: 76,09g | Prot: 87,73g | Karb: 162,04g.
Makan Pagi: Roshen Чёрный Шоколад 80%, Гайсинський Молокозавод Моцарела, 45%, Мёд, MLEKOVITA Сыр Камамбер, Чай, Овсяная Каша на Воде, Приготовленная Тыква. Makan Siang: АТБ Банан, Мясная Гильдия Сосиски Три Коровки, Омлет с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Зеленый Лук, Укроп, Редька, Морковь. Makan Malam: Морковь, Гречневая Каша, Хек Отварной. Camilan/Lainnya: Молоко Від Фермера Американо с Молоком, Злагода Кефир 2.5%, Кофе с Молоком, Гайсинський Молокозавод Моцарела, 45%, Клубника, Яблоко Глостер, Молоко Від Фермера Американо с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IrinaZin1
|