Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2020
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1561 kkal
|
Lemak: 71,01g | Prot: 81,48g | Karb: 151,30g.
Makan Pagi: Черешня, Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами в Томатном Соусе Основе. Makan Siang: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Шашлык из Свинины, Кекс с Конфитюром. Makan Malam: Bite Овсяные Крекеры с Кунжутом и Чиа , Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами в Томатном Соусе Основе. Camilan/Lainnya: Абрикосы, Черешня, Яшкино Печенье Клубника. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Niki_Mars
|