Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2020
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
946 kkal
|
Lemak: 49,50g | Prot: 50,89g | Karb: 78,01g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Danone Творог Зерненый в Йогурте 5%. Makan Siang: Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%. Makan Malam: ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью "Кубанский Блюз", Каждый День Цветочный Мед, Орех Пекан, Зеленый Листовой Салат, Солнечная Фазенда Руккола, Пятерочка Груша Сезонная. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Кефир 2,5%, Молокозавод Петропавловский Молоко 2,5%, Черешня, Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, Кофе, RIOBA Сливки 10%. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kсюшka
|