Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2020
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
777 kkal
|
Lemak: 44,26g | Prot: 37,04g | Karb: 54,53g.
Makan Pagi: Маринадо Огурец Маринованный, Жареное Яйцо, Плов. Makan Malam: Огурец (без Кожуры), Жареная Утка, Запеченный Картофель. lagi...
|
|
1707 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam dan 56 menit, Istirahat - 14 jam dan 4 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ksyusha0902
|