Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2020
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1121 kkal
|
Lemak: 60,79g | Prot: 95,09g | Karb: 46,31g.
Makan Pagi: Каждый День Грецкий Орех, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Makan Siang: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, SPAR Филе Куриное в Сливках. Makan Malam: ВкусВилл Сибирские Отруби, Озерский Сувенир Ядра Семян Подсолнечника Жареные, Красная Цена Сыр Голландский , Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо без Жира. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan t.loenko
|