Daftar  |  Masuk
"Анютины глазки  да божьи коровки
Нас не узнают, мы придем в обновке
В новых одеждах, с новыми глазами
Они спросят: "Кто вы?" - Догадайтесь сами." (БГ) Настроение дня. 🙂
87,7 kg Sejauh ini Berkurang: 18,3 kg.    Sisa: 2,7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 18 Juni 2020:
2683 kkal Lemak: 148,93g | Prot: 130,98g | Karb: 257,67g.   Makan Pagi:  Латте 3,2,  Редис, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Белебеевский Сыр Голландский 45%,  Зеленый Листовой Салат,  Шпинат,  Яичница. Makan Siang:  Яблочный Пирог, Белогорье Печенье Затяжное,  Окрошка, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Макси Котлета Рыбная Жареная. Makan Malam:  Чай, Гармония Сметана 20%, Белогорье Печенье Затяжное,  Шпинат,  Зеленый Листовой Салат,  Редис, ООО "Сибирский Пекарь" Батон "Нарезной", ООО "Калужский Мясокомбинат" Рулька Поп-Баварски. Camilan/Lainnya: Ниагара Мохито, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, ООО "Калужский Мясокомбинат" Рулька Поп-Баварски,  Ванильное Мороженое,  Чай, Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, ВкусВилл Варенье Малиновое,  Желатиновый творог. lagi...
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu

15 Suporter    Dukung   

Komentar 
У меня вчера "Ночное рандеву" было вечером в голове 😁 
17 Jun 20 oleh anggota: Алина210
Это старая песня. Для тебя так вообще ретро. 😁 
18 Jun 20 oleh anggota: revyura
Да, Лена, я слушал эту песню. По моему "Не выходи за дверь".  
18 Jun 20 oleh anggota: revyura
Люблю БГ. 
18 Jun 20 oleh anggota: nimfea70
xudeem1234, вас что может остановить, осиновой кол или серебренная пуля?  
18 Jun 20 oleh anggota: revyura
nimfea70, 👍! Я не разделяю только его религию, потому как я христианин. Однако, талант Гребенщикова очевиден. ИМХО. 😁 
18 Jun 20 oleh anggota: revyura
БГ прекрасен, да.  
24 Jun 20 oleh anggota: Terenal

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan revyura


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.