Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2020
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2324 kkal
|
Lemak: 106,57g | Prot: 124,96g | Karb: 215,83g.
Makan Pagi: Калина Малина Творог 5%, Сметана, Варенье, Мёд, Ирмень Молоко 2,5%, Now Foods Омега-3, Варенье, Сметана , Калина Малина Творог 5%. Makan Siang: Калина Малина Печенье Заварное с Клюквой и Медом, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Калина Малина Лечо, Мистраль Киноа Вареная, Груша. Makan Malam: Ирмень Молоко 2,5%, Черешня, Ирмень Молоко 2,5%, Хачапури по-Аджарски. Camilan/Lainnya: Черешня, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареная Утка. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andrey.novosib
|