Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2020
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,2 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1098 kkal
|
Lemak: 61,61g | Prot: 68,49g | Karb: 67,16g.
Makan Pagi: Monterrey Café, Spagnolia Pan Pita Integral, Huevo Frito. Makan Siang: ProCarne Bife Alemán. Makan Malam: Tottus Queso Mantecoso, Sopraval Jamon Pierna de Pavo Ahumado, Spagnolia Pan Pita Integral. Camilan/Lainnya: Tacos o Tostadas con Pollo, Queso, Lechuga, Tomate y Salsa, Huevo Duro. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pelaoce
|