Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2020
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1768 kkal
|
Lemak: 61,21g | Prot: 114,52g | Karb: 180,77g.
Makan Pagi: Alnatura Apfelmark, M-Classic Vollkorn-Haferflöckli, Albume d'uovo, aha Magerquark, Banana, Nu3 Peanut Butter, Migros Happy Bread. Makan Siang: Petto di Pollo, Carne, Migros Kräuterbutter, Riso Basmati, Philadelphia Philadelphia Balance, Olio Extra Vergine di Oliva. Makan Malam: Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Léger Hackfleisch, Migros Penne Integrale Vollkorn. Camilan/Lainnya: Choceur Cioccolato 85%, Migros Bio Sonnenblumenkerne, Migros Bio Sonnenblumenkerne, Alnatura Dinkel Flakes, aha Magerquark, Nu3 Peanut Butter. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Annadet
|