Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2020
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1234 kkal
|
Lemak: 50,55g | Prot: 69,73g | Karb: 128,26g.
Makan Siang: Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal (Original), Ovo Frito sem Gordura, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Makan Malam: Maçã, Frango Desfiado, Crepioca. Camilan/Lainnya: Bimbo Crocantíssimo Peito de Peru com Requeijão, Parati Biscoito Recheado de Chocolate, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Sonda Ameixa Vermelha. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan carlinhaalves13
|