Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2020
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1226 kkal
|
Lemak: 47,75g | Prot: 35,54g | Karb: 167,90g.
Makan Pagi: Tirolez Queijo Prato, Mamão. Makan Siang: Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Filé de Peixe Empanado, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Queijo Parmesão (Ralado), Yoki Polvilho Azedo, Philadelphia Cream Cheese Original. Camilan/Lainnya: Brigadeiro. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan giovannamuricy
|