Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2020
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1319 kkal
|
Lemak: 49,56g | Prot: 45,89g | Karb: 176,70g.
Makan Pagi: Çökelek, Mis Köy Peyniri, Patates Kızartması, Bal, Maydanoz, Mayonez, Nane, Çay Şekerli, Dereotu, Yeşil Zeytin, Domatesler, Ekmek. Makan Siang: Mado Sade Dondurma. Makan Malam: Patlıcan Musakka, Tereyağlı Pirinç Pilavı. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M4xiMus
|