Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2020
|
131,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 62,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1316 kkal
|
Lemak: 44,51g | Prot: 87,06g | Karb: 130,21g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 1,5%, Американо, ITLV Маслины с Косточкой, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Аланталь Сыр Лёгкий 35%, Finn Crisp Криспы Ржаные. Makan Siang: Аланталь Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Finn Crisp Криспы Ржаные. Makan Malam: Щедрые Хлебцы Бородинские, Фанагория Вино Белое Полусладкое , Shamir Хумус по-Домашнему , Индилайт Ветчина из Индейки, Сельдерей, Лук, Желтый Сладкий Перец, Гречка. Camilan/Lainnya: Вологжанка Пахта. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adaedor
|