Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2020
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1901 kkal
|
Lemak: 141,81g | Prot: 108,40g | Karb: 47,01g.
Makan Pagi: Простоквашино Сливки 20%, Lindt Шоколад с Малиной, ВкусВилл Сыр Сулугуни, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Оливковое Масло, Кабачки Тушеные, Куриные Голени с Кожей, Дядя Ваня Лечо Закарпатское. Makan Malam: ВкусВилл Шоколад Горький с Клюквой, Мясновъ Люля-Кебаб из Баранины, Избенка Сыр с Чили и Паприкой, Своя Компания Салат из Печеных Овощей, Мясновъ Соте из Запеченных Овощей . lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elka_fit
|