Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2020
|
81,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 26,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1760 kkal
|
Lemak: 73,65g | Prot: 147,35g | Karb: 118,47g.
Makan Pagi: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Primalife 100% Kollagen Weidehaltung, Mondo Italiano Tomaten, Aldi Brot, Aldi Paprika, Ja! Milch 1,5% Fett, Dodoni Feta, Lidl Eier, REWE Zwiebel, Rama Culinesse. Makan Siang: Gut & Günstig Schweinegulasch, Mondo Italiano Tomaten, Гречка Отварная, Gutes Land Butter, Penny Markt Erbsen & Möhren. Makan Malam: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Клубника. Camilan/Lainnya: Sondey Rührkuchen Marmor, Aldi Brot, Ja! Lachs, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ernsttetiana
|