Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2020
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1520 kkal
|
Lemak: 53,38g | Prot: 108,63g | Karb: 161,82g.
Makan Pagi: Семена Льна, Курага, Геркулес Геркулес Традиционный, Изюм, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Яйцо, Сухие Семена Чиа, Gaspari Nutrition Яичный Протеин Шоколад. Makan Siang: Яйцо, Черная Смородина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Хуторок Творог 5%, Кудесница Мука Кукурузная, Изюм, Сухие Семена Чиа, Сахар. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan misshashop
|